エスニック料理・中南米 簡単チャイ
簡単チャイです
レシピはこちら （楽天レシピ）
約30分
100円以下
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インド料理
エスニック料理・中南米 
エスニック料理・中南米 バングラデシュ人直伝！チキンビリヤニ
バングラデシュ風炊き込みごはんです。
レシピはこちら （楽天レシピ）
指定なし
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エスニック料理・中南米 超本格的!!スパイスジンジャーシロップ
かなり香り高い本格的なジンジャーシロップ。
チャイ、ジンジャーエール、シャンディーガフなどに使える。冷蔵庫で１週間は保存可能。
レシピはこちら （楽天レシピ）...
エスニック料理・中南米 キーマカレーが残ったら☆揚げないチーズサモサ
残りカレー＆チンして潰したじゃがいもで作る簡単サモサ。普通のカレーでもできますが、そのまま使えるキーマカレーがおすすめ♪
揚げずに魚焼きコンロで焼きました。
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エスニック料理・中南米 ラッシー
カレーを食べるときに作りました
レシピはこちら （楽天レシピ）
約10分
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エスニック料理・中南米 フライパンで 全粒粉入りフラットブレッド
ピタのようなチャパティのような？
素朴な薄焼きパン
レシピはこちら （楽天レシピ）
1時間以上...
エスニック料理・中南米 ムンダクールポテト入りドーサ(^^)
低カロリー小食タイプのベジタリアン向きです。手間のかからない１人分です。リーズナブルでヘルシー☆
レシピはこちら （楽天レシピ）
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エスニック料理・中南米 基本の、ラッシー。
家にある材料を混ぜるだけ！
人気のラッシーが出来ます。
これからの暑い季節にピリッ！と辛いカレー料理のお供にどうぞ。たっぷりのカルシウムが簡単に摂取出来ます。
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エスニック料理・中南米 【本場家庭の味】サモサ
いとこの女の子に教えてもらったレシピです。パキスタンやインドのスナックです。カレーは手間がかかるけど、サモサは簡単においしくできますよ♪
レシピはこちら （楽...
エスニック料理・中南米 カレー風味のレンズマメとダイズドーサ風
インドのドーサ風に大豆粉でおいしいパンケーキミックスをアレンジしました。
レシピはこちら （楽天レシピ）
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