レンジ調理方法!サツマイモダイエット 調理器具 Twitter Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2023.01.30 サツマイモダイエット! こぐまダイエットって韓国発祥のダイエット法です♪無駄な調味料を使うのは逆効果です。一食サツマイモに置き換えることでダイエット効果 レシピはこちら (楽天レシピ) 5分以内 100円以下 材料 サツマイモ みんなのレビュー