袋に入れて茹でるだけ 鶏ハムサラダチキン 肉 Twitter Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2023.05.20 低カロリー・ダイエットに◎簡単にサラダチキンが作れます レシピはこちら （楽天レシピ） 約30分 300円前後 材料 鶏胸肉塩砂糖酒耐熱のポリ袋またはジップロックコンテナー みんなのレビュー
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