おからパウダーで、ふっくらジューシーハンバーグ♪ お弁当 Twitter Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2023.03.25 つなぎのパン粉の代わりにおからパウダーを入れて、健康意識!糖質制限中の方にもおすすめです♪ レシピはこちら (楽天レシピ) 約30分 指定なし 材料 合い挽き肉玉ねぎ卵おからパウダー味噌マヨネーズ塩コショウナツメグ みんなのレビュー