子供がスポーツの後などによく市販のサラダチキンを買って食べるので、塩分控えめにして自家製サラダチキンをまとめて作り置きにしました!夏バテ対策にもおすすめです。
約10分
1,000円前後
材料
とりささみ
ローリエ
鍋にササミを入れてひたひたの湯
岩塩
ブラックペッパー
オリーブオイル
ローリエ
鍋にササミを入れてひたひたの湯
岩塩
ブラックペッパー
オリーブオイル
子供がスポーツの後などによく市販のサラダチキンを買って食べるので、塩分控えめにして自家製サラダチキンをまとめて作り置きにしました!夏バテ対策にもおすすめです。
約10分
1,000円前後