魚 穴子の蒲焼き
土用の丑の日は、鰻も勿論いいけれど、穴子代用も良いかもです＾＾；
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魚 
調理器具 電気圧力鍋で簡単！ヘルシー！鶏胸肉の照り煮込み
電気圧力鍋を使った簡単レシピです。
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約15分
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エスニック料理・中南米 蒸し鶏とレタスの生春巻き
新鮮野菜と蒸し鶏を夏にぴったりの生春巻きにしました。
おもてなしにも最適です。
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おせち料理 ニシンの下ごしらえは緑茶
ニシンは緑茶で食べ易くなります。
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約10分
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人気メニュー きゅうりとオクラとトマトの酢の物
夏野菜を使って、さっぱり美味しい酢の物です。
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約15分
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ご飯もの フライパンで作る基本の焼きおにぎり
ほかほかパリッと美味しいベーシックな焼きおにぎりです。網がなくてもフライパンで作れます。忙しい時の食事に、間食や夜食、お酒のシメにもお勧めです。
レシピはこち...
肉 お弁当のおかずにも！！王道☆豚の生姜焼き☆
おかずの定番！簡単なのに美味しい生姜焼きです！
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約15分
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その他の食材 さっぱり美味しい☆きゅうりの酢もの
さっぱり酢の物。
暑い夏にピッタリ♪
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約15分
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魚 ほっこり☆干しホタルイカと大根の煮物
やわらかく炊いた大根にイカの旨味♪
干しホタルイカを「裏技」で戻して作ります。
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鍋料理 トマトジュースで作る！簡単トマト鍋☆
この時期にぴったりのトマト鍋です！具材は好きなものを好きなだけ入れてください☆
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