お弁当 暑い日の思いやり♪素麺弁当
お弁当に素麺を使っても、稲荷の皮のおかげでツユが要らないので、食欲の無い日のお弁当にピッタリ♪ 他のオカズは、お好みでどうぞ☆今回はスライストマト・ニラ卵です
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お弁当 
ソース・調味料・ドレッシング 我が家の簡単美味しい照り焼きソース
肉に絡めてもよし!野菜に絡めてもよし！
あると便利な照り焼きソースです。
レシピはこちら （楽天レシピ）
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ソース・調味料・ドレッシング 小アジの三杯酢漬け
作り置きにしました。
私は甘めで作りますが、調整してください。
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お弁当 マヨ醤油塩昆布うどん
うちにあるものですぐ出来ます！
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汁物・スープ 和風野菜スープ
生野菜でサラダを頂くよりもスープで野菜摂取。シンプルなスープです。
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定番の魚料理 キンメダイの煮つけ
金目鯛は冬が旬です。身離れがよく食べやすいお魚です。
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果物 我が家のサクランボ酒
日本で最初にサクランボの栽培、缶詰を作った我が家に伝わるサクランボ酒です。数年間熟成させると琥珀色でトロッとしたお酒になります。
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汁物・スープ 栄養たっぷり酒粕の味噌汁（具だくさんな粕汁）
寒い日は、具沢山な粕汁で温まります。濃厚でコクがあって美味しいです。
レシピはこちら （楽天レシピ）
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汁物・スープ モス風☆絶品クラムチャウダー
【アメリカ】 具を炒めて＼（＾▽＾）／圧力鍋で2分加圧でOK！野菜の旨みたっぷりのビタミンスープです。
じゃが芋の柔らかい食感とクリーミーなスープが美味しい。
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西洋料理 お菓子作りに☆ドライフルーツとナッツの洋酒漬け
具材はお好みでアレンジを！
レシピはこちら （楽天レシピ）
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