その他の食材 ５分で簡単すぎるポリポリ塩きゅうり
ビニール袋に入れて揉みこむだけ！洗い物いらずです！とっても簡単なのであと一品って時に活躍します！
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その他の食材 
麺・粉物料理 冷凍保存。生そばの冷凍と解凍調理
年越しやお土産など、あまった生そばは、冷凍できます。１食分ずつラップに包み冷凍。凍ったまま茹でると、生よりコシが出て美味しくなります。
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魚 冷凍できます！手作り☆しめ鯖=きずし
新鮮な鯖が手に入ると是非！！
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フランス料理 しっとり、濃厚！大人の抹茶テリーヌ
6×L18×H7㎝くらいのパウンド型,1本分。濃厚で、しっとり、ホワイトチョコとバターが入る事によって口の中でとろけます♡ガトーショコラの抹茶バージョン。
レ...
飲みもの 以外と簡単！大人クールな３層アイスカプチーノ
上からフォームミルク、コーヒー牛乳、牛乳の３層になってます。泡とコーヒー牛乳がとても美味しいです。でも簡単なんですよ！
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パン ゆで卵じゃない★レンジで作る簡単タマゴサンド★
レンジで簡単調理★ゆで卵じゃないので、食感が違い フワフワ♪(●´∀｀●)
サンドイッチやオープンサンドにどうぞ♪
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西洋料理 豆とトマトとツナのサンドイッチ
フムスを作ったら粒マスタードをアクセントにツナとトマトを合わせたボリュームサンドに
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ソース・調味料・ドレッシング レンジだけ♡グラタン♡ほうれん草♡卵♡ウインナー
電子レンジだけ！ホワイトソースの無駄なし！洗い物も簡単！です(๑•̀ㅂ•́)و✧
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ソース・調味料・ドレッシング 基本の酢みそ★黄金比は2：1：1★酢味噌
これさえ作ればすぐに酢味噌和えが作れます。基本は２：１：１！
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魚 鮭ときのこのバタぽんソテー
鮭の水分を拭き取ることで、生臭さがとれて美味しく仕上がります。ネギだくで！
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