材料
オートミール
豆乳（牛乳でも♪）
タマネギ
人参
＊洋風だし（コンソメ等）
＊味噌
＊塩
あれば、パセリ
豆乳（牛乳でも♪）
タマネギ
人参
＊洋風だし（コンソメ等）
＊味噌
＊塩
あれば、パセリ
５分！栄養たっぷり❤オートミール粥でダイエット！？
汁物・スープ
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