超簡単ダイエットレシピ!白菜と鶏胸肉で低カロリー 鍋料理 Twitter Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2023.05.25 ダイエット中の方へぜひおすすめしたい夜ご飯です 胸肉で低カロリー低脂質高タンパク! 白菜はふはふ身体を温めてお腹も満足! レシピはこちら (楽天レシピ) 約10分 100円以下 材料 白菜胸肉ほんだし みんなのレビュー