プロが教える保存食 ザワークラウト 西洋料理 Twitter Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2022.06.30 プロが教えるザワークラウトの作り方 レシピはこちら (楽天レシピ) 約10分 300円前後 材料 キャベツ塩スパイス(クミンシードやローリエなど) みんなのレビュー