♪レンジで5分♡白菜と厚揚げの丸ごとツナ缶蒸し♪ 調理器具 Twitter Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2024.03.15 切った材料を容器に入れたらレンジ5分で出来上がり。ツナ缶の旨味が白菜と厚揚げにしっかりしみて、うん、美味い♪ ※総塩分量約0.6g レシピはこちら (楽天レシピ) 約10分 100円以下 材料 厚揚げ白菜ツナ缶こしょう みんなのレビュー